痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕为特征。其病因与雄激素增高、皮脂分泌增加、毛囊口过度角化、痤疮丙酸杆菌的繁殖增生等因素有关。
进入6月份,连续多日的40℃以上的高温开启了夏日高温酷暑的节奏,夏季天气炎热,毛囊内的皮脂腺开始大量分泌油脂, 加上很多年轻人经常性的熬夜玩手机、不当的清洁及生活习惯使得面部会出现大量爆痘长痘的情况。
在很多家长眼里,长痘只要过了青春期就好了,但是有研究表明,男孩在16岁时患病例几乎达100%,而此后下降。25~34岁时发病率约为8%,35~44岁时发病约为3%,其中3%~7%痤疮患者会遗留瘢痕,形成凹坑或增生性瘢痕,这些后遗症没有经过有效的治疗却可能伴随终身。
常见的损害形式
粉刺:是由于毛囊栓塞导致的,也是最常见的一种轻度1级痤疮。
白头:皮损约1mm大小的肤色丘疹,无明显毛囊开口。黑头是毛囊有开口扩张,其中的油脂混合物质氧化形成的黑头,属于轻度1级痤疮。
丘疹:皮肤表面出现小而红的疙瘩,脓包是丘疹的顶端出现表面坚硬而疼痛的肿块,这时候就属于中度痤疮,因丘疹跟脓包的多少需要区分2/3级痤疮。
结节:皮肤表面坚硬而疼痛的肿块,此为重度痤疮,即4级痤疮。
襄肿:皮肤表面下疼痛,摸起来有脓液的肿块,也是重度痤疮.
夏季痤疮高发,需引起重视,无论是青少年还是成年人出现痤疮时,会造成不同程度的自我容貌焦虑,产生自卑感,有严重者也可能会遭到他人异样的眼光,影响正常的社交生活。
痤疮的治疗方法与注意事项
01药物治疗
药物方面有外用和口服两种,主要有维A酸类、抗生素类及其他类型的抗菌消炎药物。
轻中度的痤疮可选择LED蓝光或红光,无菌针清,刷超分子水杨酸,针对性消灭痤疮丙酸杆菌,调节皮脂分泌。
严重的囊肿型痤疮可选择光动力治疗。
因长痘遗留的痘印(红/黑色痘印)可以选择强脉冲光进行淡化,如果是遗留的痘坑可以采用剥脱性的点阵激光进行修复,可以很好的治疗痘坑。
03父改善个人生活习惯
一到夏天,吃烧烤喝啤酒的夜宵生活也不断增多,这一点对于痤疮患者来说更需要注意,辛辣刺激的食物会刺激皮脂腺的分泌,从而使痤疮发生或加重。饮食上除了辛辣刺激以外,还要减少糖分的摄入、油脂乳制品的摄入也需要控制,这些食物也是诱发痤疮的重要因素。饮食上要尽量清淡一些,多喝水,规律作息,保持充足的睡眠,适度清洁,注意防晒。
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